Av Amanda har jag lärt mig en supergod smoothie.
Du behöver ca 2 dl mango, 1 dl yougurt, 1 näve bladspenat, 1 banan, en bit ingefära (skala och skär i skivor) och lite citronsaft. Kör allt i mixern.
av Kicki Adelby
av Kicki Adelby
Av Amanda har jag lärt mig en supergod smoothie.
Du behöver ca 2 dl mango, 1 dl yougurt, 1 näve bladspenat, 1 banan, en bit ingefära (skala och skär i skivor) och lite citronsaft. Kör allt i mixern.